Hudunivers

Bliv klogere på din hud, og andre praktiske ting

ROSACEA

Rosacea – hvorfor bliver huden ved
med at blusse op?
Jeg troede, det bare var sart hud.
Det er faktisk noget, jeg hører rigtig ofte.
Mange lever med rødme i ansigtet i flere år uden at vide, at det kan være rosacea.
Nogle oplever perioder, hvor huden er helt rolig, mens den andre dage blusser opuden nogen åbenlys grund.

Rosacea er en kronisk hudtilstand, men det betyder ikke, at du bare skal lære at leve med generne. Med den rette pleje kan huden ofte blive langt mere rolig og stabil.
Hvordan ser rosacea ud?
Rosacea viser sig forskelligt fra person til person.
Du kan blandt andet opleve:
• Vedvarende rødme på kinder, næse eller hage.
• Små synlige blodkar.
• Små røde knopper eller bumselignende udbrud.
• En hud, der let svier eller brænder.
• En hud, der reagerer på produkter, varme eller kulde.
Jo tidligere huden får den rette pleje, desto bedre er mulighederne for at holde den i ro.
Hvad kan udløse et udbrud?
Rosacea kan påvirkes afmange forskellige ting.
Det kan blandt andet være:
• Sol.
• Varme og kulde.
• Stress.
• Alkohol.
• Stærk mad.
• Forkerte hudplejeprodukter.
Det betyder ikke, at alle reagerer på det samme. Derfor handler det også om at læresin egen hud at kende.
Hvad kan du selv gøre?
Mit vigtigste råd er at behandle huden nænsomt.
Brug milde produkter, beskyt huden med solcreme, og undgå at overbehandle den.
Mange tror, at de skal skrubbe eller rense huden ekstra meget, men det kan oftegøre rosacea værre.
En rolig hudplejerutine giver som regel de bedste resultater.
Min erfaring:
Jeg møder mange kunder, som tror, at deres rosacea aldrig kan blive bedre.
Min erfaring er heldigvis en anden.
Selvom rosacea ikke kan helbredes, kan huden ofte komme i langt bedre balance
med de rette behandlinger, en målrettet hjemmepleje og lidt tålmodighed.
Mit mål er ikke den perfekte hud.
Mit mål er, at din hud bliver mere rolig, mere behagelig og lettere at leve med.
Har du spørgsmål til din hud?
Er du i tvivl om, om du har rosacea, eller ønsker du hjælp til at få mere ro i huden, er
du altid velkommen til at kontakte mig eller booke en gratis konsultation.
Sammen finder vi den løsning, der passer bedst til netop din hud.
Rosacea kræver ikke flere produkter – den kræver de rigtige
produkter og en plan, der passer til din hud.
– Bettina Sadolin

AKNE

Hvorfor får jeg voksenakne?
Jeg troede, bumser hørte teenageårene til.
Det er et spørgsmål, jeg hører rigtig ofte.
Mange bliver overraskede, når de som voksne pludselig får uren hud.
Især kvinderoplever, at huden ændrer sig i 30'erne, 40'erne eller i forbindelse med overgangsalderen.
Det kan være både frustrerende og påvirke selvtilliden, men du er langt fra alene.
Hvorfor opstår voksenakne?
Der findes ikke én enkelt årsag.
Voksenakne kan blandt andet hænge sammen med:
• Hormonelle forandringer.
• Stress.
• En svækket hudbarriere.
• Forkerte hudplejeprodukter.
• Arvelige forhold.

Derfor er det vigtigt at finde årsagen, før man går i gang med en behandling.
Undgå den typiske fejl
Når huden bryder ud, får mange lyst til at rense mere, skrubbe huden eller bruge stærke produkter.
Det kan desværre have den modsatte effekt.
En hud, der allerede er irriteret, har ofte mere brug for ro end for hård behandling.
Derfor handler det om at finde den rette balance.
Tålmodighed er en vigtig del af behandlingen
Det er noget, jeg taler meget med mine kunder om.
Der findes desværre ikke et quick fix.
Hvis huden har været ude af balance i flere år, tager det også tid at få den tilbage i balance.
Til gengæld oplever mange en stor forandring, når huden får den rette pleje og behandling over en længere periode.
Min erfaring
Jeg har hjulpet mange kvinder, som troede, de havde prøvet alt.
Ofte handler det ikke om at gøre mere.
Det handler om at gøre det rigtige.
Med en individuel behandlingsplan, de rette produkter og en rigtig god tålmodighed kan huden
ofte komme i en langt bedre balance.
Har du spørgsmål til din hud?
Hvis du kæmper med voksenakne eller uren hud, er du altid velkommen til at
kontakte mig eller booke en gratis konsultation.
Sammen finder vi en plan, der passer til netop din hud.
Min erfaring er, at huden næsten altid kan forbedres – men den har
brug for den rigtige plan og den nødvendige tålmodighed.
– Bettina Sadolin

OVERGANGSALDEREN

Når huden ændrer sig i
overgangsalderen
Hvorfor kan jeg pludselig ikke kende min hud?
Det er et af de spørgsmål, jeg får allermest i klinikken.
Mange kvinder oplever, at huden pludselig føles anderledes.
Den bliver måske mere tør, mere sensitiv eller mister noget af den glød og spændstighed, man tidligere har
været vant til.
Det kan være frustrerende – især hvis de produkter, der altid har virket, pludselig
ikke gør det længere.
Den gode nyhed er, at det er helt normalt. Og heldigvis er der meget, du selv kan gøre.
Hvorfor sker det?

Når østrogenniveauet falder i forbindelse med overgangsalderen, påvirker det også
huden.
Den producerer mindre kollagen og holder ikke på fugten på samme måde som tidligere.
Det betyder, at huden kan føles:
• Mere tør.
• Mere sensitiv.
• Mindre fast.
• Mere tilbøjelig til rødme og irritation.
Nogle oplever også, at huden bliver mere uren eller udvikler voksenakne.
Hvad kan du selv gøre?
Noget af det vigtigste er at lytte til huden.
De produkter, der passede perfekt for fem år siden, passer måske ikke længere til hudens behov.
Mit bedste råd er:
• Brug milde produkter, der styrker hudbarrieren.
• Giv huden masser af fugt.
• Brug solcreme hele året.
• Undgå hele tiden at skifte produkter.
• Hav tålmodighed – huden har brug for tid.
Små ændringer kan ofte gøre en større forskel, end man tror.
Min erfaring:
Mange kvinder tror, at de bare må acceptere de forandringer, der følger med overgangsalderen.

Det er heldigvis langt fra altid tilfældet.
Når huden får den rette pleje og behandling, oplever jeg ofte, at den igen bliver mere rolig, får mere glød og føles langt bedre.
Der findes ikke én løsning, der passer til alle.
Derfor tager jeg altid udgangspunkt i netop din hud og dens behov.
Har du spørgsmål til din hud?
Er du i tvivl om, hvad din hud har brug for, er du altid velkommen til at kontakte mig eller booke en gratis konsultation.

Sammen finder vi den løsning, der passer bedst til dig og din hud.
-Bettina Sadolin
Læs mere

SVAR PÅ SPØRGSMÅL

HVOR OFTE BØR JEG FÅ EN ANSIGTSBEHANDLING


Hvor tit er det egentlig nødvendigt?
Det er et spørgsmål, jeg får næsten hver uge.

Og svaret er faktisk meget enkelt:
Det afhænger af din hud og dit mål.
Der er stor forskel på, om du ønsker at vedligeholde en sund hud, eller om vi
arbejder målrettet med en konkret hududfordring.
Hvis du blot ønsker at vedligeholde en sund hud
Har du en hud, der er i balance, og ønsker du blot at bevare den flot og sund,
anbefaler jeg som udgangspunkt en ansigtsbehandling cirka hver tredje måned.
Det passer godt med årstidernes skiften, hvor huden ofte ændrer behov.
På den måde kan vi løbende tilpasse hudplejen, så den passer til netop din hud.
Hvis vi arbejder med en hududfordring
Ved for eksempel voksenakne, rosacea, pigmentforandringer eller en svækket
hudbarriere vil et behandlingsforløb ofte være den bedste løsning.
Her starter vi typisk med kortere intervaller – måske hver 14. dag eller hver 3. uge.
Efterhånden som huden kommer mere i balance, bliver der længere mellem
behandlingerne.
Målet er altid, at huden bliver så stabil, at du kun har brug for vedligeholdelse.
Mange af mine kunder kommer hver 6.
-8. uge
Det er faktisk det interval, jeg oftest anbefaler.
Her når huden at arbejde mellem behandlingerne, samtidig med at vi kan følge udviklingen og justere undervejs, hvis det bliver nødvendigt.

Det giver ofte de bedste resultater på længere sigt.
Min erfaring
En ansigtsbehandling handler ikke kun om forkælelse.
Den handler også om at passe godt på huden og opdage små forandringer, inden de udvikler sig.
Derfor ser jeg altid på din hud, hver gang du kommer, og tilpasser behandlingen
efter, hvordan den har det netop den dag.
Ingen hud er ens – og derfor er mine behandlinger det heller ikke.
Har du spørgsmål?
Er du i tvivl om, hvor ofte din hud har brug for en ansigtsbehandling, er du altid
velkommen til at kontakte mig eller booke en gratis konsultation.
Sammen finder vi det behandlingsforløb, der passer bedst til dig og din hud.
Den bedste ansigtsbehandling er ikke nødvendigvis den længste –
det er den, der passer til din hud på det rigtige tidspunkt.
Behandlinger

HVORFOR VIRKER MINE HUDPLEJEPRODUKTER IKKE MERE

Jeg har brugt den samme creme i flere år – hvorforvirker den pludselig ikke?

Det er et spørgsmål, jeg får rigtig ofte.
Mange tror, at deres hudplejeprodukter pludselig er blevet dårligere.
Men ivirkeligheden er det som regel huden, der har ændret sig.

Hudens behov udvikler sig gennem hele livet, og det, der passede perfekt for nogle
år siden, er ikke nødvendigvis det rigtig i dag.
Din hud er ikke den samme hele livet
Hormoner, alder, årstider, stress og livsstil påvirker huden mere, end mange tror.
Måske er huden blevet mere tør.
Måske reagerer den lettere.
Eller måske mangler den bare noget helt andet, end den gjorde tidligere.
Derfor kan det være nødvendigt at justere hudplejen undervejs.

Pas på med hele tiden at skifte produkter
Når huden begynder at drille, er det fristende at købe endnu et serum eller prøve den nyeste creme, man har set på sociale medier. ( Og glem ikke at mange som reklamere for produkter ikke ved noget om produktet, og tit og ofte slet ikke bruger det, men bliver betalt et klækeligt beløb bare for at vise det frem, da de ofte er kendte og det sælger i sig selv)
Men for mange forskellige produkter kan gøre huden mere forvirret end hjulpet.

Ofte har huden mere brug for ro, enkle rutiner og produkter, der passer til dens
aktuelle behov.
Det handler ikke om at bruge mere – men om at bruge det rigtige
Jeg oplever ofte, at kunder kommer med en hylde fuld af produkter.
Alligevel er huden ikke i balance.
Det betyder ikke, at produkterne er dårlige.
Det betyder blot, at de måske ikke passer til huden længere.
Nogle gange er det de små ændringer, der gør den største forskel.
Min erfaring
Når en kunde kommer til mig, starter jeg altid med at se på huden – ikke på
produkterne.
For først når jeg ved, hvad huden har brug for, kan jeg vejlede om den rette
hudpleje.
Mit mål er ikke, at du skal have flest mulige produkter.
Mit mål er, at du har de produkter, der gør en reel forskel for netop din hud.

Har du spørgsmål til din hud?
Er du i tvivl om, om dine produkter stadig passer til din hud, er du altid velkommen til at kontakte mig eller booke en gratis konsultation.
Sammen finder vi en hudplejerutine, der passer til dig – og til den hud, du har i dag.
pHformula

HJEMMEPLEJE

PRODUKTER & HJEMMEPLEJE
Er hjemmeplejen virkelig så vigtig?
Ja.
Du ser mig måske hver 6.
-8. uge. Eller mindre
Din hud skal passes 365 dage om året.
Behandlingerne giver huden de bedste forudsætninger, mens hjemmeplejen er med til at vedligeholde og forbedre resultaterne.
Bliver jeg presset til at købe produkter?
Nej.
Jeg anbefaler kun produkter, når jeg vurderer, at de vil gøre en forskel for din hud.
Beslutningen er altid din.
Kan jeg få sendt mine produkter?
Ja.
Er du allerede kunde hos Hudplejen Thisted, sender jeg gerne dine produkter, hvis du ikke
har mulighed for at komme forbi klinikken.
pHformula

TÅLMODIGHED

Tålmodighed – en vigtig del af din hudbehandling
Når det kommer til huden, er tålmodighed ofte en af de vigtigste der skal sættes focus på.

Det kan være fristende at forvente, at en behandling eller nye produkter giver synlige resultater med det samme.
Men huden har sin egen rytme, og mange hudproblemer kræver tid, kontinuitet og den rigtige indsats, før de for alvor begynder at ændre sig.

Desværre oplever jeg, at mange giver op lidt for tidligt.
De når måske at tænke:
Behandling

KAN ALLE PROBLEMER LØSES

HUD OG HUDPROBLEMER
Kan alle hudproblemer behandles?
Jeg oplever, at der næsten altid er noget, vi kan gøre for at forbedre huden.
Nogle gange er løsningen en enkelt behandling, andre gange et behandlingsforløb eller den
rette hjemmepleje.
Hvis jeg vurderer, at din hud bør undersøges af en læge eller hudlæge, siger jeg det.
Det er vigtigt for mig, at du får den rigtige hjælp.
Kan en ødelagt hudbarriere genopbygges?
Ja.
Men det kræver tålmodighed.
Med den rette behandling og hjemmepleje kan huden ofte genopbygge sin naturlige styrke
Behandlinger

STILHED UNDER BEHANDLINGEN

Må jeg gerne ønske stilhed under behandlingen?
Ja – selvfølgelig.
Du behøver ikke føle, at du skal holde en samtale i gang under din behandling.

For mange er tiden i klinikken et frirum. Et sted, hvor de kan koble af, lukke øjnene og bare nyde roen.
Hvis du allerede ved, når du booker din tid, at du ønsker en behandling med mest mulig stilhed, kan du blot skrive det i kommentarfeltet ved din booking eller nævne det, når du kommer.

Vi tager altid en god snak om din hud og dagens behandling, inden vi går i gang.

Når behandlingen starter, er der plads til stilhed, hvis det er det, du har brug for.
Du skal aldrig føle, at du skal småsnakke af høflighed.
Nogle kunder nyder en hyggelig samtale, mens andre nyder stilheden. Begge dele er helt naturligt hos mig.
Din behandling er din tid.
Derfor må du gerne bruge den præcis på den
måde, der giver dig mest ro og velvære.